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[Dica de estudo] Apenas faça e comece a estudar.

03_01dica-apenas-faca Eu sei que sempre que você sentir uma falta de motivação para começar a estudar há uma dúzia de outras atividades que soam muito mais interessante. Às vezes você prefere assistir TV, um episódio de sua série favorita, o novo filme que chegou nos cinemas, ouvir música ou sair com seus amigos. O simples truque para superar este dilema é apenas COMEÇAR. Comece a estudar, não importa o quê. IMPULSIONE você mesmo para começar com o estudo, se você sente cansaço ou seu material didático não é muito interessante, mesmo assim tente estudar. Você pode ter que forçar a si mesmo, mas valerá a pena. Forçar-se permitirá que você liberte sua mente de todos os tipos de pensamentos negativos sobre ser preguiçoso ou sem motivação. Basicamente, em vez de desperdiçar o seu tempo se preocupando com o não entusiasmo e a preguiça, faça alguma coisa. Você vai notar que quando você começar, nem que seja por alguns minutos, o tempo vai voar e só assim você vai se acostumar com suas tarefas. Uma vez que você tem o hábito de estudar, ele vai passar a ser natural com o tempo, e assim permanecendo focado em suas tarefas por períodos mais longos. Dicas importantes para começar com o estudo: # 1 Force você mesmo para fazer 15-20 minutos de estudo inicialmente; # 2 Não se preocupem imaginando as alternativas de estudos; # 3 Tente não procrastinar; # 4 Quanto mais você se concentrar em sua tarefa, mais rápido você está terminado; # 5 Imagine as consequências negativas de adiar o estudo; # 6 Se você está cansado, levante-se e salte ou tome um banho ; # 7 Previna-se das distrações (TV, internet, e-mail, telefone, smartphone). Fonte:  http://www.a-listinternational.com/motivation- monday-how- to-get- motivated-to- study

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